Category: Food Benefits

Food Benefits, Hair, Skin Care

नारियल पानी के स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद

भारत में नारियल बहुत लोकप्रिय हैं। दक्षिण भारत में, नारियल का तेल बालों में उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा तेल है जो लड़कियों को स्वस्थ और मजबूत बाल देता है। इसी तरह नारियल का पानी नारियल के मूल में...

Food Benefits, Skin Care

निखरी त्वचा, दमकती त्वचा और मुंहासों के लिए केसर का उपयोग कैसे करें

केसर के घरेलू उपचार से आप काले धब्बे, रंजकता और मुँहासे के निशान भी हटा सकते हैं। केसर एक महंगा लेकिन बहुत फायदेमंद उत्पाद है जिसका इस्तेमाल अच्छी त्वचा के लिए उम्र से किया जाता रहा है। प्राचीन काल में...

Food Benefits, Skin Care

स्किन के लिए बादाम तेल के 12 सौंदर्य लाभ

जब भी मैं एक त्वचा क्रीम में आता हूं जिसमें बादाम होता है, तो मेरे दिमाग में पहली बात यह आती है कि इसमें विटामिन ई होना चाहिए। यह सच है! बादाम का तेल विटामिन ई का एक बड़ा स्रोत...

Food Benefits, Skin Care

स्वस्थ और चमकती त्वचा के लिए 10 बेहतरीन खाद्य पदार्थ

हम सभी को ग्लोइंग स्किन पाना बहुत पसंद है और इसके लिए स्किन केयर प्रोडक्ट्स को खरीदने में बहुत पैसा भी खर्च होता है। लेकिन क्या आप वास्तव में सिर्फ बाहरी त्वचा की परत पर चीज लगाने से सोचते हैं...

Food Benefits, Hair, Skin Care

त्वचा और बालों के लिए आंवला जूस के फायदे

इससे पहले हमने आंवले के रस को सेहत के लिए लाभ दिया है, लेकिन आंवला (इंडियन गूसेबेरी) या इसका जूस सिर्फ एक खाद्य पदार्थ नहीं है जो ऐसा करता है, बल्कि यह त्वचा और बालों को सुंदर बनाने में भी...

Food Benefits

सेहत के लिए हल्दी वाला दूध पीने के फायदे

हल्दी या हल्दी आमतौर पर घरों में पाई जाती है। यह आकार में एक छड़ी प्रकार है और पीला रंग धारण करता है। हल्दी का उपयोग मसाले, आयुर्वेदिक चिकित्सा और दर्द निवारक के रूप में किया जाता है। इसमें विरोधी...

Food Benefits

कैमोमाइल चाय स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए लाभकारी क्यों हैं ?

कैमोमाइल जिसका अर्थ ग्राउंड ऐप्पल भी पौधों की तरह विभिन्न प्रकार के डेज़ी से आता है और एस्टेरसिया परिवार का सदस्य है। कैमोमाइल चाय तैयार करने के लिए सूखे और ताजे दोनों फूलों का उपयोग किया जाता है। कैमोमाइल एक...

Food Benefits

त्वचा और बालों के लिए दालचीनी के फायदे

त्वचा और बालों के लिए दालचीनी के फायदे दालचीनी भारत का एक लोकप्रिय मसाला है जो वास्तव में दालचीनी के पेड़ की छाल है। यह व्यापक रूप से विभिन्न व्यंजनों में स्वाद जोड़ने के लिए उपयोग किया जाता है लेकिन...

Food Benefits

बादाम के 16 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ

बादाम को सभी नट्स के बीच पोषक तत्वों का सबसे समृद्ध स्रोत के रूप में जाना जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उन्हें स्वास्थ्य के लिए लाभ कम होते हैं जैसे कोलेस्ट्रॉल में कमी, मधुमेह और कैंसर की रोकथाम और कई और...

Food Benefits

अलसी के बीज के 7 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ

अलसी के बीज एक नए पाए जाने वाले पॉवर फूड की तरह हैं, भले ही यह सदियों से चमत्कारी गुण हैं। अलसी के बीज को हिंदी में अलसी के बीज या अलसी के बीज के रूप में भी जाना जाता...