सूजे हुए मसूड़ों के लिए घरेलू उपचार

Home remedies for swollen gums in Hindi

कई युवा वयस्कों और किशोरों में सूजन वाले मसूड़े एक आम समस्या है। क्या आप जानते हैं, यह मुंह में बहुत दर्द और बेचैनी का कारण बनता है। आपको कुछ भी खाने और निगलने में मुश्किल हो सकती है। मसूड़ों को बनाने वाले ऊतक रेशेदार, मोटे और रक्त वाहिकाएं होते हैं। ब्रश करने और खाने के दौरान सूजन वाले मसूड़ों से खून निकल सकता है। सूजन मसूड़ों के कई कारण होते हैं जैसे संवेदनशीलता, अनुचित दांतों की सफाई, गलत ब्रश करने की तकनीक, चीनी पदार्थों का अत्यधिक सेवन जैसे कैंडी, चॉकलेट, डेसर्ट, आदि।

अन्य घटक जो इस असुविधा का कारण बन सकते हैं, वह है धूम्रपान, तंबाकू, टूथपेस्ट या माउथवॉश से एलर्जी और चोट या गलत दंत चिकित्सा। सूजन वाले मसूड़ों को ठीक करने के लिए एक उचित दंत चिकित्सा देखभाल बहुत आवश्यक है। फिर भी, यदि आप घरेलू उपचारों के साथ इसका इलाज करते हैं, तो यह आसान है।

सूजे हुए मसूड़ों के लिए घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार

नमक और पानी :-

सूजन वाले मसूड़ों को ठीक करने के लिए नमक सबसे अच्छा उपाय है। यह सूजन वाले मसूड़ों को ठीक करने में योगदान देता है और मौखिक गुहा में बैक्टीरिया के विकास को रोकता है।

Directions :-

1 चम्मच नमक लें और इसे एक गिलास गुनगुने पानी के साथ मिलाएं।

मुलायम ब्रिसल वाले ब्रश से ब्रश करने के बाद इसे माउथवॉश की तरह इस्तेमाल करें। 3 मिनट के बाद अपने मुँह को गर्म पानी से धो लें।

दिन और रात में एक बार करें।

राहत मिलने के बाद, स्टॉप री-ईजाद को नियंत्रित करने के लिए सप्ताह में 4 बार इस वॉश का उपयोग करें।

काली मिर्च और लौंग :-

इसका उपयोग कई दंत संक्रमणों और पट्टिका, गुहा, रक्तस्राव, मसूड़ों की सूजन और संवेदनशीलता जैसी समस्याओं के इलाज के लिए एक प्राकृतिक चिकित्सा के रूप में किया जाता है। लौंग और काली मिर्च मसूड़ों की सूजन को कम करती है और बैक्टीरिया के संचय को रोकती है और कई बीमारियों को ठीक करती है। सूजन गम के लिए यह प्राकृतिक इलाज भी मसूड़ों को बहुत संवेदनशील और खून बहने की स्थिति में रक्तस्राव को रोक देगा।

Directions :-

लौंग और काली मिर्च लें और इसे कुछ समय तक चबाएं। यह आपके सूजे हुए मसूड़ों को दर्द से राहत दे सकता है।

वैकल्पिक रूप से, 1 चम्मच काली मिर्च और 2 लौंग पाउडर लें, इसे साफ उंगली से मसूड़ों पर लगाएं।

एलोवेरा जेल :-

मुसब्बर-वेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-सेप्टिक गुण होते हैं जो बैक्टीरिया को मसूड़ों के चारों ओर फैलते हैं और सूजन वाले मसूड़ों से उत्पन्न होने वाले दर्द को नियंत्रित करते हैं। एलोवेरा में जादुई जी हीलिंग गुण होते हैं जिसके कारण यह सूजन वाले गम पर मुकदमा करने के लिए उत्कृष्ट है और सूजी हुई राशि के लिए घरेलू उपाय है।

Directions :-

एक कटोरी में एलो वेरा जेल की पर्याप्त मात्रा लें, अब इस जेल को सूजन वाले मसूड़ों पर रगड़ें और धीरे से मसूड़ों पर मालिश करें। इसे 3 मिनट तक रखें और गर्म पानी से कुल्ला करें।

नींबू :-

नींबू सूजन वाले मसूड़ों का इलाज तेजी से और आसानी से कर सकता है। यह बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ता है और ग्रंथियों की सूजन की पुन: घटना को रोकता है। सूजन वाले मसूड़ों के लिए यह प्राकृतिक उपाय मसूड़ों की सूजन को कम करने में भी मदद करेगा।

Directions :-

1 गिलास ताजा और गर्म पानी लें, इसमें 2 चम्मच नींबू का रस डालें और इसे ठीक से मिलाएं।

अब इसका उपयोग अपने मुंह को कुल्ला करने के लिए करें। सूजन वाले मसूड़ों से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को दिन में दो बार दोहराएं।

अधिकतम राहत और शुरुआती उपचार पाने के लिए एक दिन में 2 भोजन के बाद इस कुल्ला को दोहराएं।

हल्दी :-

यह एक एकल प्राकृतिक मसाला है जो त्वचा, बाल और मसूड़ों के सभी प्रकार के संक्रमणों और जीवाणु रोगों के इलाज के लिए बहुत उपयोगी है। अगर सूजन के साथ-साथ रक्तस्राव भी हो रहा है तो हल्दी भी अद्भुत इलाज है। इसके अलावा, हल्दी मसूड़ों को भी कस देगी।

Directions :-

  • 2 चम्मच हल्दी पाउडर लें और इसमें 1 चम्मच नमक डालें
  • इसमें 1 ½ चम्मच पानी डालकर गाढ़ा पेस्ट बना लें
  • ब्रश करने के बाद इस पेस्ट को मसूड़ों पर धीरे से लगाएं
  • इसे 5 मिनट तक रखें और गर्म पानी से धो ले।

अदरक और लहसुन :-

अदरक का रस मसूड़ों से सूजन को कम कर सकता है। यह बैक्टीरिया के विकास और इसके कारण होने वाली सूजन के खिलाफ काम करता है।

दूसरी ओर लहसुन मसूड़ों के संक्रमण को ठीक करने के लिए सिद्ध हुआ है। यह एंटी-फंगल, एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण प्राकृतिक रूप से सभी दंत संक्रमणों को ठीक करता है।

Directions :-

  • अदरक की 1 छोटी छड़ी और लहसुन की 4 लौंग लें, इन दोनों चीजों को मिलाएं और इसका पेस्ट बनाएं।
  • इस पेस्ट को सूजन वाले मसूड़ों पर धीरे से लगाएं और 4-5 मिनट तक लगा रहने दें।
  • याद रखें, उस समय किसी भी चीज का सेवन न करें और न ही कोई पल बनाएं।
  • 5 मिनट के बाद, इसे नमक के पानी से धो ले। और राहत प्राप्त करें।

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