How to cure Nasal Discharge in Hindi

How to cure Nasal Discharge in Hindi

नाक का निर्वहन क्या है?

म्यूकस आपकी नाक में सिर्फ एक पतली सामग्री नहीं है – वास्तव में इसका एक उपयोगी उद्देश्य है। यह बैक्टीरिया, अन्य रोगाणुओं, और मलबे का जाल बनाता है, और उन्हें आपके फेफड़ों में प्रवेश करने से रोकता है।

कुछ मामलों में, जैसे कि जब आपको ठंड या एलर्जी होती है, तो श्लेष्मा आपकी नाक से निकल सकता है या आपके गले से नीचे हो सकता है। जब आपकी नाक से श्लेष्म निकलता है, तो इसे नाक का निर्वहन कहा जाता है। इसे पोस्ट-नाक ड्रिप या राइनोरिया भी कहा जा सकता है।

हालांकि यह कष्टप्रद है, नाक का निर्वहन आम है और आमतौर पर अपने आप से दूर चला जाता है। लेकिन कुछ मामलों में, यह अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

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नाक का निर्वहन क्या होता है?

नाक के निर्वहन के कई संभावित कारण हैं। कुछ सबसे आम संक्रमण और एलर्जी शामिल हैं।

सामान्य ठंड या फ्लू

सामान्य सर्दी आपकी नाक और गले में वायरल संक्रमण के कारण होती है। कई अलग-अलग प्रकार के वायरस इसका कारण बन सकते हैं। यद्यपि यह आपको दुखी महसूस कर सकता है, यह आमतौर पर लंबे समय तक हानिरहित है।

फ्लू एक वायरस के कारण होता है जो आपकी नाक, गले और फेफड़ों पर हमला करता है। इन्फ्लूएंजा वायरस के उपभेद लगातार बदल रहे हैं। फ्लू उन लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है जो जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम में हैं। इसमें युवा बच्चों, बुजुर्ग वयस्कों और समझौता किए गए प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग शामिल हैं।

सामान्य सर्दी और फ्लू दोनों के लिए नाक का निर्वहन एक बहुत ही आम लक्षण है। जब आप इन बीमारियों से बीमार होते हैं, तो आपका शरीर वायरस को फँसाने के लिए अतिरिक्त श्लेष्म पैदा करता है इससे पहले कि यह आपके फेफड़ों और आपके शरीर के अन्य हिस्सों तक पहुंच सके। इस श्लेष्म में से कुछ आपके शरीर को आपकी नाक के माध्यम से छोड़ देता है।

एलर्जी

यदि आप एलर्जी वाले कुछ पदार्थों को श्वास लेते हैं, खाते हैं या स्पर्श करते हैं तो आपको नाक का निर्वहन अनुभव हो सकता है। एलर्जी प्रतिक्रिया के कारण सामग्री एलर्जी कहा जाता है। आम एलर्जी में धूल, पालतू बाल और घास शामिल हैं। आपका शरीर एलर्जी से उसी तरह प्रतिक्रिया करता है जैसे कि वे हानिकारक बैक्टीरिया थे, जिससे आपकी नाक चलती है।

साइनसाइटिस

साइनसिसिटिस तब होता है जब आपके साइनस, या नाक के मार्ग, दर्द, सूजन और लाली से सूजन हो जाते हैं। यह आपके नाक के मार्गों को संकीर्ण कर सकता है, जिससे श्वास की कठिनाइयों और श्लेष्म का निर्माण होता है। यदि आपके पास यह स्थिति है, तो श्लेष्मा आपकी नाक से निकल सकता है। कुछ मामलों में, आपको लगता है कि यह आपके गले में निकल रहा है।

साइनसिसिटिस से जुड़े म्यूकस आमतौर पर मोटी होती है। इसमें पीले या हरे रंग का रंग भी हो सकता है।

अन्य संभावित कारण

एक नाक नाक, या नाक निर्वहन के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

  • चेचक
  • गर्भावस्था
  • पथभ्रष्ट पट
  • क्लस्टर सिरदर्द
  • मादक पदार्थों की लत
  • तंबाकू का धुँआ
  • शुष्क हवा

आप नाक के निर्वहन का इलाज कैसे कर सकते हैं?

आपकी अनुशंसित उपचार योजना आपके नाक के निर्वहन के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करेगी। कई मामलों में, आप साधारण घरेलू उपचारों का उपयोग करके अपने लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए कदम उठा सकते हैं। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर दवाओं या अन्य उपचारों की सिफारिश कर सकता है।

यदि ठंडा या फ्लू आपके नाक का निर्वहन कर रहा है, तो आपके उपचार विकल्प सीमित हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, आपका शरीर अपने आप ठीक हो जाएगा। आपको बहुत आराम करना चाहिए और बहुत सारे तरल पदार्थ पीना चाहिए। ओवर-द-काउंटर दवाएं आपके कुछ लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं। यदि आपके फ्लू के लक्षण गंभीर हैं, तो आपका डॉक्टर आपको एंटीवायरल दवा लिख ​​सकता है। यह आपके लिए ठीक होने में लगने वाले समय को कम कर सकता है।

घरेलू उपचार

मोटी और चिपचिपा श्लेष्म आपके सांस लेने में समस्याएं पैदा कर सकता है। यह आपको कान संक्रमण जैसे जटिलताओं के अधिक जोखिम पर भी डाल सकता है। अपने श्लेष्म को पतला करने के लिए कदम उठाएं। यह आपके लक्षणों से छुटकारा पाने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

अपने श्लेष्म को पतला करने के लिए, यह मदद कर सकता है:

  • तरल पदार्थ का खूब सेवन करें
  • एक नमकीन नाक स्प्रे का प्रयोग करें
  • हवा में पानी जोड़ने के लिए एक humidifier चालू करें
  • गर्म पानी के एक कटोरे से भाप भाप

एक पंक्ति में तीन दिनों से अधिक समय तक एक decongestant नाक स्प्रे का उपयोग न करें, जब तक कि आपके डॉक्टर ने आपको ऐसा करने के लिए कहा नहीं है।

एंटिहिस्टामाइन्स

एंटीहिस्टामाइन दवाएं हैं जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लक्षणों को रोकने और इलाज में मदद कर सकती हैं। कुछ एंटीहिस्टामाइन आपको बेहद नींद दे सकते हैं। भारी मशीनरी को चलाने या एंटीहिस्टामाइन लेने के दौरान अन्य कार्यों को करने के बारे में सिफारिशों के लिए हमेशा लेबल की जांच करें।

एंटीहिस्टामाइन्स कुछ अन्य दवाओं के साथ भी प्रतिक्रिया दे सकते हैं। एंटीहिस्टामाइन लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें, खासकर यदि आप पहले से ही मांसपेशियों में आराम करने वाले, नींद की गोलियां, या sedatives का उपयोग करते हैं।

क्या आप नाक का निर्वहन रोक सकते हैं?

आप नाक के निर्वहन के सभी मामलों को रोक नहीं सकते हैं। लेकिन आप उन कुछ स्थितियों को विकसित करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं जो अत्यधिक नाक के निर्वहन का कारण बनते हैं।

सामान्य सर्दी या फ्लू के अनुबंध की संभावना कम करने के लिए:

  • अपने हाथों को अक्सर बीमारी पैदा करने वाले रोगाणुओं से मुक्त रखने के लिए धोएं
  • अपनी नाक उड़ाने के दौरान ऊतक का उपयोग करें और तुरंत अपने इस्तेमाल किए गए ऊतकों को फेंक दें
  • अपनी नाक उड़ाने के बाद अपने हाथ धो लो
  • हर साल फ्लू टीका पाएं

यदि आपके पास एलर्जी है, तो अपने एलर्जी से बचने के लिए कदम उठाएं। यह नाक संबंधी निर्वहन सहित एलर्जी प्रतिक्रिया के लक्षणों को रोकने में मदद कर सकता है। यदि आप अपने एलर्जी लक्षणों का कारण नहीं जानते हैं, तो अपनी गतिविधियों और लक्षणों का दैनिक पत्रिका रखें। यह आपको और आपके डॉक्टर को आपके एलर्जी की पहचान करने में मदद कर सकता है। आपका डॉक्टर या एलर्जी भी एलर्जी परीक्षण की सिफारिश कर सकता है।

सिगरेट के धुएं और अन्य परेशानियों से बचने से आपके नाक के मार्गों को परेशान और सूजन होने में भी मदद मिल सकती है।

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