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Food Benefits, Skin Care

स्वस्थ और चमकती त्वचा के लिए 10 बेहतरीन खाद्य पदार्थ

हम सभी को ग्लोइंग स्किन पाना बहुत पसंद है और इसके लिए स्किन केयर प्रोडक्ट्स को खरीदने में बहुत पैसा भी खर्च होता है। लेकिन क्या आप वास्तव में सिर्फ बाहरी त्वचा की परत पर चीज लगाने से सोचते हैं...

Women Health

मासिक धर्म में ऐंठन और दर्द के लिए घरेलू उपचार

मासिक धर्म में ऐंठन (कष्टार्तव) या निचले पेट में दर्द आम है और इसके लिए चिंतित नहीं होना चाहिए। मासिक धर्म एक महिला का एक सामान्य और सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है जो उसे शक्ति की खरीद की ओर ले जाता...

Food Benefits

अलसी के बीज के 7 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ

अलसी के बीज एक नए पाए जाने वाले पॉवर फूड की तरह हैं, भले ही यह सदियों से चमत्कारी गुण हैं। अलसी के बीज को हिंदी में अलसी के बीज या अलसी के बीज के रूप में भी जाना जाता...