Tag: diet tips

Hair

स्वस्थ बालों और खोपड़ी के लिए आहार: मजबूत बालों के लिए क्या खाएं?

क्या आप जानते हैं कि आप जो खाते हैं वह आपके बालों को प्रभावित करता है? प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, ए, सी, बी कॉम्प्लेक्स, डी और खनिज जैसे लोहा, सेलेनियम, जस्ता, फास्फोरस, लोहा आदि के साथ प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट के साथ संतुलित...

Fitness

वजन घटाने में तेजी और वजन नियंत्रण के लिए 9 आहार युक्तियाँ

वजन घटाने और वजन नियंत्रण के लिए कुछ डाइट टिप्स। हम में से कई लोग तेजी से वजन कम करने की इच्छा रखते हैं, लेकिन वजन घटाने के लिए यात्रा करना आसान नहीं है, जब तक आप कुछ मानदंडों और...

Fitness

वजन घटाने के लिए भारतीय शाकाहारी आहार योजना

आपकी आहार योजना उम्र, लिंग, जीवनशैली आदि जैसे कई कारकों पर निर्भर करती है और जब आप शाकाहारी होते हैं तो आहार योजना किसी ऐसे व्यक्ति से बहुत भिन्न होती है जो मांसाहारी है। इसलिए, यदि आप एक भारतीय शाकाहारी...

Skin Care

तैलीय त्वचा, शुष्क त्वचा, मुंहासे और पिंपल्स के लिए घर पर फेयरनेस टिप्स

त्वचा के लिए निष्पक्षता इन दिनों काफी महत्वपूर्ण हो गई है यही कारण है कि हम इतने सारे निष्पक्षता उपचार और क्रीम देखते हैं। ये चीजें स्वाभाविक रूप से निष्पक्ष त्वचा देने और त्वचा के रंग में सुधार करने का...

Celebrity

प्रियंका चोपड़ा ब्यूटी सीक्रेट्स, डाइट और फिटनेस टिप्स

प्रियंका चोपड़ा एक उत्कृष्ट अभिनेत्री हैं, जो हिंदी फिल्म उद्योग में अच्छी तरह से स्थापित और प्रसिद्ध हैं। 17 साल की उम्र में, उसने 2000 में मिस वर्ल्ड पेजेंट जीता। यह सफलता और आजीवन स्टारडम की दिशा में उसका पहला...

Celebrity

श्रद्धा कपूर : जानिए ब्यूटी और फिटनेस सीक्रेट्स

बॉलीवुड की सबसे छोटी और सबसे कम उम्र की अभिनेत्री होने के नाते, श्रद्धा कपूर ग्लैम उद्योग में एक शुरुआती पक्षी थीं। उन्होंने केवल 20 वर्ष की आयु में एक अभिनेत्री के रूप में अपना करियर शुरू किया। उनकी पहली...

Celebrity

Katrina Kaif’s Beauty Tips and Fitness Secrets in Hindi

Katrina Kaif ब्रिटिश-भारतीय बॉलीवुड दिवा, कैटरीना कैफ निस्संदेह बॉलीवुड की ब्यूटी क्वीन है। वह उन कुछ बॉलीवुड डीवाओं में से एक हैं जो बिना मेकअप के साथ खूबसूरत और फ्लॉलेस दिखती हैं। कैटरीना की त्वचा कोमल और चमकदार है, जो...

Celebrity

Kareena Kapoor’s Beauty Tips and Diet Secrets in Hindi

Kareena Kapoor सुपरस्टार करीना कपूर खान न केवल अपने शानदार अभिनय कौशल के लिए जानी जाती हैं, बल्कि हर समय गंभीर रूप से सुंदर होने के लिए भी जानी जाती हैं। करीना भी अपने उपनाम से जानी जाती हैं बेबो...